(Friday, 14 December, 2018)

सेक्सबारे चिन्तित हुनुहुन्छ ? जान्नुस यी चार कुराहरु

मंसिर २३, २०७५

सेक्स सम्बन्ध सुधारको मुख्य पाटो हो । तर कोहीकोहीलाई भने सेक्सका बेला दुखाइ महशुस हुन्छ । एक शोधका अनुसार डरका कारण सेक्सका बेला बढी दुखाइ हुनेगर्छ। उक्त रिपोर्टका अनुसार हरेक दस महिलामा एक महिलाले सेक्सका दौरान दुखाइ महसुस गर्छन्। रोयल कलेज अफ अब्सटेट्रिशियन्स र ग्...

बारपाकमा स्वास्थ शिविर

मंसिर २३, २०७५

गोरखा – बारपाक सुलीकोट गाउँपालिका– १ मा निःशुल्क स्वास्थ शिविर सम्पन्न भएको छ । शिविरमा ४२३ जना बिरामीले स्वास्थ परीक्षण गराएको गाउँपालिका–१ का वडाध्यक्ष लालबाबु गुरुङले जानकारी दिनुभयो । शिविरमा ९३ जनाले स्त्रीरोग, ९२ जनाले भिडियो एक्सरे र २३८ जन...

जाडोको बेलामा कसरी शरीरको सुरक्षा गर्ने ? श्वासप्रस्वास रोगबाट कसरी बाँच्ने हेर्नुहोस डाक्टरको सुझाव

मंसिर २१, २०७५

चिसो बढ्ने क्रम जारी नै छ । चिसोका कारण मानिसमा छातीको संक्रमणको जोखिम पनि बढ्दो छ ।यस्ता संक्रमण घट्दो तापक्रमका कारण शरद ऋतु तथा जाडो मौसममा बढी हुने गर्दछ । धेरैजसो छातीका संक्रमण आफैं निको भएर जाने खालको हुन्छ । कुुनै कुनै छातीको संक्रमण जटिलता निम्त्याउनुका स...

महिनावारी भएकाे बेलामा याैन सम्पर्क गर्दा के हुन्छ ?

मंसिर १७, २०७५

महिनावारी भएको बेलामा सम्भोग गर्न हुन्छ कि हुँदैन  भन्ने कुरामा अझै पनि केही भ्रम पाइन्छन् । महिनावारीका बेला सम्भोग गर्नु हुँदैन भन्ने मान्यता नेपाली समाजमा बलियो छ । पर सरेको बेला बार्ने या चोखोनितो गर्ने संस्कार भएको समाजमा महिनावारीको समयमा सेक्सलाई वर्जित नै...

घुम्ती शिविरमा चार सयले पाए सेवा

मंसिर १४, २०७५

मुसिकोट – रुकुम पश्चिमको चौरजहारी नगरपालिकामा घुम्ती शिविरबाट ४४० जनालाई नेपाली नागरिकता प्रदान गरिएको छ । यहाँको वडा नं १, २, ३, ४, ५, ७, ८ र ९ का सेवाग्राहीले गाउँमै सेवा पाएका हुन् ।  शिविरमा २६७ महिला र १७३ पुरुषलाई नागरिकता प्रदान गरिएको ज...

१ हप्तामै २ इन्च हाइट बढाउने भए यसो गर्नुहोस्....

मंसिर १२, २०७५

काठमाडौ – कसैलाई आफ्नो तौल बढाउनु छ त कसैलाई हाइट । कसैलाई मोटोपना घटाउनु छ । कोई जिममा आफ्नो बडी बनाउनका लागि आफ्नो डाइटलाई नियन्त्रण गरिरहेका छन । कोही एक्सरसाइज नगरेर मोटा भइरहेका छन । यसकारण सबै जानकारी प्राप्त गर्नका लागि डाइट एक्सपर्टको सल्लाह लिनु जरु...

अस्पतालमा दक्ष जनशक्ति र उपकरण अभावमा बिरामीलाई कष्ट

मंसिर ११, २०७५

दाङ – राप्ती अञ्चल अस्पताल तुलसीपुरमा आवश्यक पर्ने जनशक्ति तथा उपकरण नहुँदा सेवा प्रवाहमा कठिनाइ हुने गरेको छ ।  अहिले पनि अस्पतालमा आउने सेवाग्राहीले अस्पताल ‘रिफरल सेन्टर’का रुपमा रहेको गुनासो गरिरहेका छन् । सोमबार अस्पतालमा आफ्नो स्वास्थ्यो...

वयस्क पुरुषले एक रातमा कति पटक यौनसम्पर्क गर्न सक्छ ? यस्तो छ अनुसन्धान

मंसिर ७, २०७५

एजेन्सी – पछिल्लो समय विश्वमा यौन सम्बन्धी कयौं शीर्षकमा रिसर्च हुन थालेका छन् । सेक्सका मामिलामा जानकार तथा विज्ञहहरुले सर्वसाधरणहरुसँग धारण बुझेर बिभिन्न तथ्यहरु सार्वजनिक गर्ने गरेका छन् । विज्ञहरुको अनुमानलाई हेर्ने हो भने एक वयस्क पुरुषले एक रातमा कति पटक...

यी हुन् पहिलोपटक सेक्स गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु

मंसिर ५, २०७५

आजभोलि सेक्सको बारेमा मानिसहरु खुलेर कुरा गर्न थालेका छन् । तर, पहिलोपटक सेक्स जाडी आत्तिने गर्छन् वा उनीहरुमा एकप्रकारको डर पैदा हुन्छ । पहिलोपटक सेक्स गर्दा घबराहट पैदा नहोस् भनेर केही खास कुरामा ध्यान दिनु जरुरी छ । खासगरी पुरुषहरुले पहिलोपटक सेक्स गर्दा के कुरामा...

जाडो समयमा शरीर किन काम्छ  ?

मंसिर ४, २०७५

जाडो दिनदिनै बढेपछि हामी ज्याकेट स्वीटर लगायतका न्याना लगुा पहिरिन्छौं । यतिका लुगा लगाउँदा पनि बिहान(बेलुकी जाडै हुन्छ । चिसो पानीले नुहाउँदा  चिसोमा बाहिर निस्कँदखाजीउ लुगलुग काम्छ । वास्तवमा जीउ किन काम्छ त रु मानिसको शरीरको तापक्रम ३७ डिग्री सेन्टिग्रेड अर्...

सेक्स सम्बन्धी २५ तथ्य र भ्रम, जुन तपाईलाई पत्याउनै गाह्रो लाग्न सक्छ

मंसिर २, २०७५

तपाईलाई लाग्ला, मैले सेक्सको बारेमा सबै कुरा जानेको छुरबुझेको छु । यसबारे सामान्य सबै जानकारी मसँग छ । तर त्यस्तो होइन, सेक्स सम्बन्धी केही यस्ता तथ्य र भ्रमहरु छन्, जुन कुरा थाहा पाएर तपाईं छक्क पर्न सक्नुहुन्छ । हाम्रोमा सेक्स काम भन्दा बढी कुराको बिषय बन्ने गरेको छ । त...

सरकारी सुविधाबाट वञ्चित हुँदै मुटुरोगी

मंसिर २, २०७५

बाँके – उपचारका लागि भेरी अञ्चल अस्पतालमा आएका मुटुका बिरामी राज्यले दिने सेवाबाट वञ्चित भएका छन् । सरकारले कार्डियोलोजी विभागलाई सूचीकृत गर्न ढिलाइ गरेका कारण साविक मध्य तथा सुदूरपश्चिमाञ्चलका सयौँ मुटुरोगी सरकारी सेवाबाट वञ्चित भएका हुन् ।  मुटुर...

लामो समय बाँच्ने हो ? यसो गर्नोस् !

कात्तिक २९, २०७५

यसैगरी हाम्रो समाजमा अझै पनि बिहान – बेलुका छोरी, बुहारी भान्सामा खाना पकाउन सुरु गर्नासाथ “साग पकाउन भन्दा अलि बढी तेल, खुर्सानी, मसलाहरु हालेर पकाउ है नत्र खल्लो होला” भनेर निर्देशित गरिन्छ अनि कसरी स्वस्थ, स्फुर्त भएर लामो समय बाच्न सकिन्छ र रु ब...

सेनेटरी प्याड वितरण

कात्तिक २९, २०७५

  पाल्पा – पूर्वखोला गाउँपालिका पाल्पाले विद्यालयका छात्राहरुलाई सेनेटरी प्याड वितरण गरेको छ ।  छात्रा महिनावारी भएका समय विद्यालय नआउने र बीचमै विद्यालय छाड्ने दरलाई कम गर्न सेनेटरी प्याड वितरण गरिएको हो । गाउँपालिकाको ७५ प्रतिशत र विद्यालयको ...

स्तन क्यान्सर भएका महिलाले नेपालमै स्तन फेर्न सक्ने

कात्तिक २६, २०७५

काठमाडौँ – कात्तिक नेपाल चेम्बर अफ कमर्सको आयोजनामा ललितपुर हरिसिद्धिस्थित नेपाल क्यान्सर हस्पिटल एण्ड रिसर्च सेन्टरमा वुमन चेम्वर अफ कमर्सका सदस्यहरुलाई स्तन क्यानसरसम्बन्धी अभिमुखीकरण तालिम दिइएको छ । स्तनपान सचेतना महिनाको अवसिर पारेर उक्त कार्यक्रम आयोजना गरिएक...

नोेबेलले गर्यो रेकर्ड व्रेकः नेपालमै पहिलो पटक ९५ बर्षीय बृद्धको मुटुमा राखियो पेसमेकर (भिडियोसहित)

कात्तिक १८, २०७५

विराटनगर, १८ कात्तिक । नोबेल शिक्षण अस्पतालले ९५ बर्षीय बृद्धको मुटुमा पेसमेकर अर्थात बिधुतीय ब्याट्री राखेर नेपालमै पहिलो रेकर्ड कायम गरेको छ । मुटुको चाल कम भएर उपचारका लागि आएका झापा अर्जुनधाराका भूवान सिंह देवानको छातिमा पेसमेकर राखेर मुटुको चाल सामान्य बनाईए...

ज्येष्ठ नागरिकलाई निःशुल्क उपचार

कात्तिक १४, २०७५

दमक – झापाको दमक नगरपालिकाले नगरका ७० वर्षमाथिका ज्येष्ठ नागरिकलाई निःशुल्क उपचारको व्यवस्था गरेको छ । ज्येष्ठ नागरिकको स्वास्थ्य उपचारमा पहुँच पु¥याउन यस वर्षदेखि नगरपालिकाले निःशुल्क उपचारको व्यवस्था गरेको हो ।  दमक अस्पतालमा ज्येष्ठ नागरिकलाई सबै ...

मृत्युको कारण बन्दै मस्तिष्काघात

कात्तिक १३, २०७५

काठमाडौँ – ‘सहयोग’ भन्ने नारासाथ विभिन्न चेतनामूलक कार्यक्रम आयोजना गरी आज विश्व मस्तिष्काघात दिवस नेपालमा पनि मनाइयो ।  मस्तिष्काघात भन्नाले दिमाग र मेरुदण्डमा अचानक रक्त सञ्चालनमा अवरोध हुने प्रक्रिया अथवा नसा फुटेर रक्तश्राव भई स्नायुको का...

महिलाहरुको बढि यौन चाहाना हुनुको भित्री रहस्य !

कात्तिक १३, २०७५

महिलाहरूलाई पुरुष मिलनको रहर कुन बेला अधिक हुन्छ । एक अध्ययनका अनुसार, महिनावारी पूरा भएको पाँचौंदेखि सातौं दिनसम्म । यो अवधिमा महिलालाई सहवासमा बढी आनन्द आउँछ । जर्मनीको युनिभर्सिटी अफ बेम्बर्गनका अनुसन्धाताहरू एक हजार युवा र युवतीमा सर्वेक्षणपछि उपयुक्त निष्कर्षमा...

वीर अस्पतालमा चरम आर्थिक अनियमितता, यसरी गरियो प्रक्रिया नपुर्याइ ६ करोड ६६ लाखको उपकरण खरिद

कात्तिक १३, २०७५

  काठमाडौँ ।  गरिब जनताको उपचार गर्ने थलोको रुपमा रहेको चिकित्सा विज्ञान राष्ट्रिय प्रतिष्ठान वीर अस्पतालमा करोडौं मूल्य पर्ने सामान खरिदमा अनियमितता भएको पाइएको छ । प्रतिष्ठानले बोलपत्र नै नगरी टेम्पोग्राफी मेशिन ६ करोड ६६ लाख ६६ हजार ४३० रुपैयाँमा मा ...